La Puntuación de Gestión del Estrés está ahora disponible en todas las pulseras y smartwatches Fitbit, contribuyendo así a que millones de usuarios de Fitbit en todo el mundo1 entiendan mejor cómo gestionar su estrés.

La Puntuación de Gestión del Estrés está ahora disponible en todas las pulseras y smartwatches Fitbit, contribuyendo así a que millones de usuarios de Fitbit en todo el mundo1 entiendan mejor cómo gestionar su estrés.
Existen apps para planificar comidas saludables, contar calorías, recordarnos que bebamos agua, o registrar el ejercicio físico.
Aficiones comunes como jugar al ajedrez, tocar un instrumento y hacer ejercicio también son beneficiosas para las habilidades laborales.
Conoce las 6 ventajas que tiene el ejercicio físico de cara al aumento de la productividad en el trabajo, e incluso al equilibrio entre la vida laboral y personal.
Esta start-up con una aplicación para perder peso ha cerrado su primera ronda de financiación.
El curso tecnológico ha concluido con algunas trayectorias sobresalientes y otras que necesitan mejorar mucho.
Los resultados del último ejercicio de la compañía de Zuckerberg se habrían filtrado, mostrando beneficios “sólidos”.
La compañía ha firmado un acuerdo con la American Heart Association para extender el uso de Wii Fit como una actividad recomendada para la salud.